Programme d'érotisation (1) - Histoires de Sexe

Programme d'érotisation (1)

... premières semaines, un seul long-métrage suffira par semaine. Ensuite 2 par semaine, pour les 15 derniers jours. Par manque de temps, tu peux vouloir ne regarder que des films courts, c’est-à-dire ne dépassant pas la ½ heure. Le rythme hebdomadaire sera donc modifié en conséquence. Un long-métrage est équivalent à 5 courts. Ce genre de films courts se trouvent sans trop de difficultés sur Internent. Naturellement, il est toujours possible de regarder des films courts en plus d’un long métrage au cours d’une semaine. Enfin, je rappelle qu’il est excitant et stimulant de reproduire ou d’accompagner ce qui se passe sur l’écran. Objectif : Développement de la libido, et érotisation de l’imaginaire. Découverte et stimulation du corps (obligatoire) Bien que cela soit surprenant, la libido, comme les piles, ne s’usent que si on ne s’en sert pas. Aussi pour la stimuler et pour développer sa sensibilité et sa réactivité, tout en connaissant mieux son corps, dans de nombreux manuels il est fortement conseillé de pratiquer la masturbation, et décrive cette activité comme une initiation indispensable. Sachant que c’est une chose dont tu ne vois pas l’intérêt et qui te perturbe, je t’informe que d’après Masters et Johnson, des sexologues américains incontestés, « 94 % des femmes qui ne se masturbent pas n’ont pas d’orgasme vaginal ». Ces mêmes sexologues affirment que la stimulation clitoridienne provoque des réactions plus intenses et envahissantes dans le vagin. Cela devient ...

... particulièrement net quand apparaît le désir, ou le « besoin », d’être comblée. Cela va te donner l’expérience de l’orgasme et donc une référence pour tes autres recherches, et t’apprendre ce qu’il faut faire. Cependant, si tu te limites exclusivement à ton clitoris, tu risques de ne jamais découvrir le plaisir vaginal et le véritable orgasme. Il te faudra donc y obligatoirement associer une pénétration dont le but est d’obtenir un orgasme clitoridien alors que le vagin est occupé. Tu dois aussi savoir qu’il existe un risque « d’obligation » de stimulation du clitoris pour atteindre l’orgasme par la pénétration. Pour l’éviter, il te faudra donc aussi tenter d’arriver à jouir par la stimulation directe et exclusive du vagin. Tu devras donc obligatoirement, tous les soirs, seule ou en ma présence, entre ton retour du bureau et le moment de nous coucher, te masturber 5 minutes minimum (au mieux jusqu’à la jouissance). Pendant les 15 premiers jours, tu peux te contenter de stimulations manuelles, mais la dernière semaine tu devras le faire avec tous les moyens et sex-toys disponibles. Dans le même objectif, je te recommande aussi fortement d’en profiter pour pratiquer des exercices de Kegel pour te muscler le périnée. Pour cela, le plus simple est de porter au moins une demi-heure par jour, en pratiquant une activité normale qui implique la position debout, des boules de Geisha. J’en ai acheté avec des poids variables. Si tu souhaites donc compléter le programme avec cette activité « ...